GRATIS ANTI-STRESS SURVIVAL KIT
Verminder direct gevoelens van stress en onrust door middel van onze concrete en praktisch inzetbare tools
Uw informatie is 100% veilig. Bewaar de privacyverklaring
Meld je aan voor de gratis Anti-Stress Survival Kit en ontdek:
Een techniek om binnen enkele minuten meer gemoedsrust en ontspanning te creëren en stress te verminderen.
Hoe je direct je kwaliteit van leven kan vergroten door te werken met jouw lichamelijke intelligentie.
Hoe je vaarwel zegt tegen spanningsklachten.
Uw informatie is 100% veilig. Bewaar de privacyverklaring
Enkele voordelen van onze Anti-Stress Survival Kit
Het verminderen van je acute stressreacties.
Praktische tools om met spanning en stress om te gaan die je direct en onopgemerkt kunt doen,
Meer genieten van het leven in plaats van ‘overleven’.
Zorgt voor diepe ontspanning.
Meer rust in je hoofd.
Verlaagd gevoelens van angst en depressie.
Benutten van jouw lichamelijke intelligentie.
Uw informatie is 100% veilig. Bewaar de privacyverklaring
Wat krijg je?
Een Anti-Stress Survival Kit welke gebruik maakt van bewezen technieken om je stress drastisch te reduceren.
Een krachtig Anti-Stress Stappenplan: duidelijk, toegankelijk en direct toepasbaar.
Een geleide gratis masterclass met uitleg over de verschillende adem technieken die direct aanwezige gevoelens van stress en onrust verlicht.
Een gratis geleide adem sessie waarin de verschillende adem technieken aan bod komen.
Een gratis visualisatie ochtend meditatie
Het is bewezen dat gedachten (en dus ook visualisaties) dezelfde mentale instructies produceren, als werkelijke acties. Anders gezegd: visualisatie heeft hetzelfde effect op je brein als echte acties. Dat zit zo: de gedachten en beelden die je creëert tijdens visualisatie, creëren (nieuwe) neurale paden die bijdragen aan meer ontspanning.
Als voormalig wedstrijdbokser en personal trainer was Thomas altijd al geïnteresseerd in de werking van het menselijk lichaam.
Door een zware persoonlijke crisis rond zijn 26ste die hem in een depressie stortte begon zijn zoektocht naar innerlijke vrijheid.
Uit deze zoektocht ontstond Inner Freedom Technique. In zijn sessies kwam hij in contact met Joyce Nieman, GGZ-agoog, trainer en coach, die zelf te maken heeft gekregen met de diagnose Post Traumatische Stress Stoornis.
Door het structureel toepassen van de Inner Freedom Technique kwam Joyce binnen 3 maanden van haar klachten af. Ze kon weer slapen en genieten van het leven en was zo geraakt door deze methodiek dat zij nu gezamenlijk de missie hebben om zoveel mogelijk mensen te helpen om van hun spanningsklachten af te komen en weer volledig van het leven te genieten.
Samen met hun team van specialisten weten ze door hun persoonlijke ervaring wat er voor nodig is om de bagage van het verleden los te laten en een leven te creëren waarin je niet langer tegengehouden wordt door blokkades en oud zeer uit het verleden. Deze doorleefde kennis geven ze met veel bevlogenheid en liefde door naar iedereen die hiernaar opzoek is.
De Anti-Stress Survival Kit is een toegankelijke en direct toepasbare manier om spanning en stress te verlichten, om direct gevoelens van ontspanning te ervaren en om je kennis te vergroten over de lichamelijke intelligentie.
